【MAST-032】飛び出すお尻！ ガバ寄りワンワンスタイル 3D 6种姿势性爱健身两不误
发布日期：2024-08-20 02:48 点击次数：93
【MAST-032】飛び出すお尻！ ガバ寄りワンワンスタイル 3D
6种姿势性爱健身两不误(图片开端：东方ic)
导读：说起健身，好多东谈主领先念念到的是健身房查验。很少有东谈主知谈，闲静淋漓的性爱有助于澌灭饱和脂肪，与查验健身有不谋而合之妙。《印度时报》最新载文，注销有助于减重的6种性爱姿势，匡助佳耦在享受性爱的同期减重健身。
1．男上位。逾越90%的佳耦遴荐这种性爱姿势。该体位触及躯壳伸展、弓起和紧绷行动，能很好地查验胸肌、三角肌、二头肌和三头肌。女方平躺时也不错拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌，性爱经过中还不错上抬躯壳，吻爱东谈主的嘴唇或脖子。保握这个姿势半分钟，能增强腰腹力量。新德里性爱群众希韦·加吉博士示意，男上位时，男方手臂和肩膀承受压力更大，肘部和膝部最大截止保握均衡，因而肌肉获得拉伸。
7788被窝电影网2．女上位。加吉博士示意，女上位除了使女性更容易达到热潮【MAST-032】飛び出すお尻！ ガバ寄りワンワンスタイル 3D，还能有用查验腹肌和腰背肌肉。女方占据主动，对其手臂肌肉条件更高。男方可充分诈欺二头肌，搂住女方，以保握均衡。女上位保握一定的技术，可最大截止查验女方二头肌、三头肌、前臂和胸肌。男方上挺行动可查验腰部肌肉。